Esses dias estava me olhando no espelho e me sentindo feia .
Olhei meu corpo , percebi que precisava melhorar .
Falei para a minha mãe que queria fazer ACADEMIA para eu melhorar a minha auto-estima .
Estou amandoo amores !
Sabe quando você se sente mais feliz ? então .
E vocês vão acompanhar isso comigo .
Toda vez que tiver novidades , venho aqui contar para vocês !
Mas emfim , vamos a minha ficha , não riem de mim por favor !
Idade: 9 anos
Altura: 1,63
Peso: 72 quilos .
Pretende : Emagrecer , ficar saudável , perder gorduras e ganhar massa muscular .
Exercícios na semana:
Segunda: Natação
Terça: Abdominal
Quarta : Jump ( se pronuncia Jamp )
Quinta: Natação
Sexta:Pilates
Foi isso amores nos próximos meses trago os resultados !
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigada por comentar!!