tudo bem ??
Hoje é dia de ...
" especial de verão "
Que pena que já ta acabando o tempo desses posts eu adoro passar minhas dicar de verão para vocês ..
E hoje vamos falar sobre um assunto muito importante , a aguá !!
Especial de verão :
Você toma água o suficiente ?
Eu tomo 2 litros de água por dia e você ??
Mas você sabia que no verão 2 litros de água não são o suficiente ??
No verão transpiramos muito mais certo ?
Por isso nosso corpo perde muito liquido , ai você fica fraco(a) ..
Você fica com dores de barriga ou de cabeça com mais facilidade no verão ?
É por isso , o ideal no verão é tomar 4 litros de aguá por dia sim 4 litros , ou você prefere ficar com dores ??
Pense bem !!
E tome muita água ............
Então foi isso princesas , a Caca explicou ..
Um beijoo , e tomem muita água !!!
obs: amores agora os posts vão ao ar segunda , quarta e sexta , agora que vai voltar as aulas ficar mais organizado e melhor pra mim obrigada .
Beijos ,
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